如何帮助孩子塑造“坚毅”的性格

檩子语：这是今天同事的朋友看到的一篇朋友圈转文。想起来之前我们专门推荐过一个很有影响力的TED演讲，说的就是这个问题。今天，在和大家分享这篇文章，重温那个TED演讲。

美国近来最热门的教育概念：

如何帮助孩子塑造“坚毅”的性格

今年，美国最热门的教育概念非 “Grit (坚毅) ”莫属，引发了博客和社交媒体上的空前的热烈讨论，很多学校已经开始建立相关的工作室，教育机构也纷纷开发相关的培训课程。

美国教育的现状与反思

认知技能培养VS性格特质素质

与中国家长一样，美国的家长们如今也在经历一个分外焦虑的时期。在美国各大城市，生活富足的家长之间争抢心仪幼儿园入学机会几乎到了角斗般的地步。每一年，这种竞争似乎都比前一年开始得更早，程度也越来越激烈。

家长的这种焦虑从根本上说源自一个假设，那就是：如今要在美国获得成功，最重要的是取决于以智商为代表的认知技能，而培养这些技能的最佳方式就是尽可能多地练习、尽可能早地开始练习。

这种认知假设显然是有一些勉强之处的。它所描述的世界让人信以为是线型的，是有投入就有产出的，比如：你三岁孩子做过的数学作业越多，读小学时的数学成绩就越好。

近几年来，经济学家、教育家、心理学家和神经科学家等各个不同领域的专家都对这种认知假设提出了质疑。他们普遍认为，决定孩子成功人生的最重要的事情并不是我们在孩子人生的早期阶段往他们的脑袋中塞进了多少信息，而在于我们是否能够在那时帮助孩子们培养一系列将影响其一生的重要性格特质包括毅力、自我控制、好奇心、责任心、勇气以及自信心，而坚毅的性格尤其孩子的人生能否获得成功的重中之重。

为什么美国社会如此关注坚毅

孩子比任何时代都更少面对失败

美国的儿童，特别是那些在舒适环境中长大的儿童，在成长的过程中比以往任何时代都更少面对失败。当然，他们同样也学习刻苦，常常也会承受很多压力。但是，实际上他们接受教育的过程比以往任何一代人都更容易更顺利，他们中的许多人都不用面临重大挑战就顺利从大学毕业。学生们在家中和学校受到过度保护，不会遭遇困境，因此他们从未培养出克服实际挫折的关键能力，相应地也没有在这个过程中形成坚毅的性格。

所以，早在2012年，斯坦福大学心理学教授CarolDweck和纽约时报畅销书《性格的力量：勇气，好奇心，乐观精神与孩子的未来》，已经将“培养坚毅性格”的教育理念带入大家的视野，而2014年宾夕法尼亚大学心理学教授Angela Duckworth在TED的演讲 （请看今天推送的第2篇）则引起教育界对“坚毅”的空前的广泛关注，Angela Duckworth教授和她的团队甚至制定了测量“坚毅指数”的工具。

“坚毅”的定义是什么？

智商是天生的，而坚毅是有空间提升的

“向着长期的目标，坚持自己的激情，即便历经失败挫折依然能够坚持不懈地努力下去，这种品质就叫做坚毅。”Angela Duckworth给予Grit如是定义。

Angela Duckworth从2005年以来一直致力于研究性格对于成功起到的作用。她对数以千计的高中学生进行了调研，并跟随西点军校、全国拼字比赛冠军、学生精英大学等进行观察和分析，她发现：无论在何种情况下，比起智力、学习成绩或者长相，坚毅是最为可靠的预示成功的指标。

在这种社会思潮下，美国很多学校已经在引进新的课程，比如加利福尼亚州长滩中学，创建了新型的课堂文化——让孩子在学习中面对更多挣扎和冒险，而不只是获得了正确答案。

智商是与生俱来、相对固定的，而坚毅是每个人都可以开发的。当然，有些孩子天生比其他人更坚毅，然而父母和学校还是有很多空间可以帮助你的孩子塑造坚毅的品格，这将有助于他将来在任何领域追寻成功。

父母应该做什么？

五个行之有效的塑造坚毅的方法

父母应该怎样塑造孩子坚毅的性格，Angela Duckworth教授提出了一些行之有效的具体做法：

1. 把挑战摆在孩子的面前

真正的成功往往发生在人们突破边界和障碍的时候。如果你的孩子一直没有机会战胜一些困难，他可能永远不会具备面对挑战的自信。体验冒险和障碍是孩子学习的一个重要途径。

怎么做：让孩子有机会去追求至少一个很难的事情。最好是一件有严格纪律和规则，需要长期练习的事，比如钢琴、芭蕾。做得怎样并不重要，尽可能去努力才是重点。在这个过程中，孩子也许会很焦虑，但是当她克服焦虑障碍时，她就会真正爱上这件事，并且找到发自内心的坚持下去的动力和自信。

2. 要求孩子坚持到底

许多人认为，才能是与生俱来的，我们擅长什么或不擅长什么，皆是因为天赋所致。这种信念的问题是，它会导致孩子养成轻易放弃的习惯。其实，即便是天才也需要通过不懈的努力来磨练自己的天赋。

怎么做：尝试Angela Duckworth家规之一：不要在感觉糟糕的时刻结束。在遇到挫折的那一刻就立即放弃，可能意味着你将错过真正很棒的时刻——比如最终打进了制胜一球或在演出结束后听到如雷的掌声。所以Duckworth教授坚持要求她的两个女儿（9岁和11岁）每做一件事都要坚持到底，这样的锻炼使她们认识到学习过程中需要克服一些不适感和障碍是很自然的现象。

3. 适时必需的推动

没有人想成为那种总是督促孩子进步的爸妈，但这样的确有助于让孩子知道你的期望，并且可以帮助他做到最好。

怎么做：当你的孩子学习任何新的技能时，适时地推动孩子：制定时间表，然后鼓励孩子坚持，反复练习。“我还没有听说过哪一个孩子是完全自动上链的。”Duckworth教授说。每天规定一定的练习时间没什么错，虽然你的孩子可能会抱怨，但如果你很坚定，他的抱怨会日渐减少，练习的乐趣反而会与日俱增。

4. 拥抱无聊和沮丧

成功很少发生于第一次尝试。事实上，这通常是一段相当漫长的旅程，并且布满艰难险阻。困惑、沮丧、甚至觉得无聊透顶都是这旅程的一部分。然而，如果孩子们明白，学习遇到困难并不意味着他们很笨，他们就会更有毅力坚持下去。

怎么做：与其在孩子遇到困难时直接给他一个解决方案，不如看看他自己能否能想出办法解决。抵制住想要帮他的冲动。如果很明显他正处于迷茫状态，可以这样和他谈谈：“看起来你真的遇到困难了，你觉得有什么办法能解决吗？”启发他自己思考解决方案，而不是直接告诉他怎么办。这样的锻炼让孩子养成一种自信——“嘿，我自己能解决。”

5. 让他跌倒！塑造韧性

从失败中站起来继续前进是孩子所能学到的最好的能力。

怎么做：分享你自己的奋斗故事。孩子们从他们周围的成年人身上学习，所以，如果你希望你的孩子能够用感恩的心态对待失败，那么请首先用冷静和淡定的心态看待自己的失败。很多家长不愿意谈论在孩子面前谈论自己的失败，但是这样也使孩子失去了看到自己的父母从失败中崛起的强大经验的机会。如果孩子看到，成人可以把事情弄得乱七八糟，然后再回来解决问题，这对孩子来说是很重要的案例，他们会学到，失败没有什么可怕。

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